为了让同学们有一个良好的心理状态以及健康的学习环境，树立热爱生活的积极心态，武昌理工学院商学院委员会于2023年4月26日8时在商学院门口开展了为期一天的“撕掉标签，拒绝焦虑”主题活动。据了解，该活动由商学院新媒体中心主办，主要面向在校全体师生。

活动前期，共青团武昌理工学院商学院委员会新媒体中心各部门会转发活动推文进行宣传，以便让更多的同学能够了解本次活动。活动伊始，各学生干部各司其职，在商学院门口搭起活动帐篷，由相关学生干部轮流值班，以便大家咨询相关问题。据了解，本次活动是以匿名的形式进行，同学们首先需要在板子上撕下一条“焦虑标签”，然后领取便利贴写下对这张“焦虑标签”想说的话，接着把便利贴放在箱子里就可以免费领一杯蜜谷果汁茶和一些小零食。学生们在活动现场看到展板上贴着的标签，来往的学生和老师纷纷驻足，她们认真观看贴满标签的立牌。其中有一个男生撕下了焦虑标签“我没有180”，随后用便利贴写下了他想说的话：“你的父亲没有180，但是他却撑起了一片天。”傍晚，为期一天的活动临近尾声，宣传板上贴满了同学们留下的便利贴，每一句写下的话语展现了大家的关怀，这不仅是自己对这些焦虑的看法，更是对全体商学院全体学生的勉励。此次活动吸引了众多在校学生，学生们不仅能表达自己的烦恼与困扰，还让许多学生的焦虑情绪得到了缓解。

本次活动顺利举办，学生们撕掉板子上的标签，同时也要撕掉自己心中的标签，直面焦虑，不仅让学生们的负面情绪得到了有效释放，而且也引导了大家如何积极正确的应对压力与烦恼。活动结束后，会计2201班赵柏祯说道：“此次活动可谓是丰富多彩，吸引了众多学生参与，也调动了自己的积极性，是一次很有意义的活动。”