01 用你的笑容改变这个世界 而不是让这个世界改变了你的笑容 世间最好和最美的东西是看不到、甚至摸不着的:必须用心去感受她们。 有爱心的人住在爱心的世界,有戒心的人住在戒心的世界。 每一位你遇到的人都是你的镜子,可以照见你的一面、映射出你的真心。 这个世界只是我们想象的画布而已。 把最好的献给世界,可能永远不够 不管怎样,仍然把最好的献给世界 帮助一个人也许不能改变整个世界,但却可能改变这个人的世界。 世界上的许多事你都无法改变!能够改变的只有你自己!当你不能改变外部世界和现状时,唯一能改变的是你自己。 究竟是什么影响着我们如何看待这个世界? 我们的大部分快乐,取决于我们如何看待这个世界。 你有什么样的心,就会看到什么样的世界。 02 人生三道门: 接纳自己、接纳别人、接纳世界。 我们此生的目的是学习无条件地接纳自己、接纳别人。世界上(指现象界)没有十全十美的人,完美的人并不存在。 接纳自己的好,也接纳自己的不好,接纳自己的光明,也接纳自己的黑暗的人。这才是一个完整的人,才是真正地爱自己。 接受自己就是以一种温暖、关爱、亲切、宽容和体贴的态度对待自己。 批判别人,是源自于不接受自己;会批判别人,就一定会批判自己,所以每一次批判别人,自己都会受伤一次。 对别人的限制,其实正是对自己的限制。看别人不顺眼,其实是看自己不顺眼。 觉得别人不可爱的地方,就是觉得自己不可爱的地方。不满意别人,正是因为不满意自己!你怎样批判别人,就会怎样批判自己。 原来,真正不能接受的人是自己,不是别人! 生活中遭遇的每一件事,我们和每一个人的冲突分裂,都只是一种象征;每一个象征都代表了我们内在的冲突和分裂! 内在的冲突源自我们黑暗的投射:接受你的黑暗面,你就不会被黑暗所困,所有的黑暗也会消失。 诚实,对生命的成长和提升很重要,练习对自己诚实,不再那么在乎面子,对生命会充满信任和希望! 当面具一层一层地剥掉,伤痛一层一层地释放,封闭的心一层一层地打开,会发现你的内在确实是有力量的! 只有走过释放、疗愈的过程,才能真正的接受自己,力量才会出来。 03 最不愿面对的事物 就是你此生的功课 你最害怕、最想逃避的,就是你最需要去面对和疗愈的! 当你全然爱自己的时候,你不会觉得贫穷,你会发现别人的财富就是你的财富,别人的资源就是你的资源。 当我们为自己的眼睛不够大而烦恼的时候,也许,我们的身边正有一个盲人经过。 当我们为自己没有挺拔的身材而自卑的时候,也许正有一个侏儒向我们走来。 当我们为没有钱买一双高档名牌皮鞋而忧虑的时候,也许我们的身边正巧有一个失去双腿的人以手当足蹒跚着前行。 当我们为自己没有洪亮的声音无法成为一个演说家而忧心的时候,你想到世界上有成千上万的聋哑人了吗? 只不过不同的是,他领悟了生活中的最普通的哲学,学会了珍惜,所以,尽管他只拥有一点点小小的优点,他的脸上却是灿烂的笑容。 世界上永远没有完美,我们每一个人都有自己的不足和局限,也都拥有让别人羡慕不已的东西。 一个乐观向上的人,总是把自己哪怕很微小的优点当做宝贝,像呵护自己的生命一样珍惜。 一个悲观的人,总是看到别人的优点,而对于自己的优点则熟视无睹。 明白了这些以后,我们的世界上,就永远是明媚的阳光,我们每一个人的脸上,就都永远洋溢着美好的笑容。我们每一个人,就都是快乐幸福的人。 人活在世上,应该学会在生活中认识自己的优缺点,并不断地完善自己,成为一个品质高尚的人; 而且还要能够胸怀大量坦荡地对待别人,设身处地为别人着想,处处与人结缘而不是结怨,这样我们才会与人和谐相处; 同时还要学会接受已有的现实,只有当你包容了这个世界时,你才会发现你已经拥有了平和幸福的人生。 明白这世上一切都是虚幻不实的,但仍然去做那该做的事情,这就是明白。但这也是一种大痴。 啥是大痴?明知这世界是无常的,连太阳星辰、地球本身都是无常的,却偏偏要在虚幻中实现不朽,在虚无中建立存在,在无常中创造相对的永恒,明知不可为而为之,是为大痴。 这个世界其实对与错没有绝对,就看你心灵的境界有多宽广;要学会简单,你对世界简单了,世界也就不会太复杂。 因为,每个人都曾经后悔过,但是人生没有回头路,错过了就不能重来,与其在懊恼中纠结过去,不如抓住当下正好的时光美景。 当你全然爱自己的时候,你不会感到孤独,无论看到谁,你都会觉得他在这个世界上陪伴着你。 当我们深深爱上自己,我们会像疼爱孩子一样疼爱自己,会像迷恋爱人一样迷恋自己。 当你对自己的疼爱、怜爱、喜爱超过所有的一切,你就开始明了生命的真谛,那是生命存在的唯一答案,是我们来到这个世界的唯一目的。 坚定地爱上自己,摈弃杂念,毫不动摇!那么,你就能敞开自己,和宇宙保持连接,一切大门都会为你开启,一切美好的事物都将扑面而来! --源自525心理网