“池塘边的榕树上，知了在声声叫着夏天；草丛边的秋千上，只有蝴蝶停在上面……”成方圆的这首《童年》，不知道勾起了多少人对美丽童年的回忆。然而，有些人却对自己的童年毫无记忆。34岁的丽莎发现：“哥哥清楚地记得我小时候的事情，比如我玩耍的树屋、我与小朋友发生的争斗和我干的那些蠢事……可我自己，一点也不记得。”
　但催眠治疗师奥利维耶;洛克尔（Olivier Lockert）确信：“人类的大脑有着了不起的存储能力。它会记录下一切，什么都不会抹去。”也就是说，我们每个人都应该有对童年的记忆，只不过有些记忆或多或少被掩藏了起来。 
　　为了抹去创伤 
　　奥利维;洛克尔补充说：“遗忘是一种保护，让我们不再受创伤性事件的伤害，比如一些让我们感到耻辱、悲伤或孤独的时刻。”把不好的事情从面前一扫而光，使受伤的心能够轻装上阵，继续人生之路。这对于那些脆弱的人来说是极为必要的，因为他们最大的问题就是缺乏自信。精神分析师维吉妮•梅格雷（Virginie Megglé）解释说：“这些人在潜意识中感到自责，认为自己小时候未能保护自己，试图遗忘以避免创伤性事件的发生。” 
　　为了拒绝儿时的自我 
　　有时候，这种对记忆的抛弃源自儿时即已作出的决定，其决心如此之大，以至于始终活跃在他/她的潜意识当中。30岁的朱丽证实：“小学的时候，我是全班的出气筒，我感到非常屈辱，于是下决心再也不做这样的弱者……于是，我在那几年的记忆上覆盖了一层面纱。” 
　　维吉妮;梅格雷认为：“那些掩盖记忆的人，不想给儿时的自己留出任何空间。但儿时的自己不仅不可能消失，而且会永远存留在每个人的身上。他们害怕让过去的经历在眼前重现，从而暴露出一个奇怪的、耻辱的自我。”心理治疗师伊莎贝尔;克莱斯佩尔（Isabelle Crespelle）补充说：“当我们找回隐藏在内心深处的自我时，经常会发现一个惊恐的生命，充满对爱的需要和渴望。” 
　　为了保护自己 
　　造成记忆丧失还有一种可能的原因：家庭环境。维吉妮;梅格雷确信：“当存在一些家庭秘密的时候，孩子会通过亲人们的行为和受到的教育，学会不要对过去提出质疑。因此就没有了对这个秘密的记忆。”由于一直遵循保持缄默的指令，孩子由于习惯和心理反射，会将该原则运用到自己的历史之中。 
　　维吉妮;梅格雷解释道：“通过精神分析，我们让他/她的童年记忆复活，但经常会发掘出一些上溯到祖父母的秘密。”她还观察到，如果人们在婴儿时期感到父母正在遭受痛苦和折磨，从而对自己不够关爱的时候，他们会不自觉地保护自己。为了掩盖自己缺乏爱的历史，他们会臆造出一个没有任何阴影的生命之初，从而丧失真正的记忆。 
　　见证：“有了童年记忆的我，才算完整” 
　　李子敬，27岁，编辑 
　　说起童年记忆，别人都有一箩筐说不完的趣事，而我对小学以前的生活没有任何记忆……直到我20岁时的某一天，我听说自己是收养的。我的父母非常善于回避我的疑问，以至于我完全抹去了自己的历史。于是我动身前往出生地江苏南通的一个小城镇，为的是寻找一些能够使我的记忆复活的印记、气味和颜色。我与当地年龄相仿的年轻人交流，与曾经对我很友好的叔叔阿姨聊天，在天南海北的闲扯中，我渐渐地有了一些模糊的记忆。回来后，我跟父母捅破了“收养”这层窗户纸，从父母那里也得知了许多我儿时的片段，那些记忆越来越清晰起来。不管那些记忆的片段是酸是甜，我现在都能坦然接受并面对。我觉得—有了童年记忆的我，才算完整。 
 　　失去的记忆如何找回？ 
　　催眠治疗师 奥利维耶;洛克尔
　　精神分析师 维吉妮6;梅格雷 
　　■ 注意自己负面的情绪 
　　应该知道过去到底产生了什么障碍，到底是什么刺痛了我们，以至于我们希望将过去掩盖起来。要做到这一点，必须注意什么让我们反应过激，让我们感到无法忍受，不知所措。要问自己：我是否有过这种恼火的经历？什么时候？为什么？这么做的目的在于：沿着负面情绪的线索逐渐追溯到童年时期。 
　　■ 倾听别人讲述他们的历史 
　　最好对来自家庭内部的信息保持适度信任，尽管家人会对其进行一定的主观诠释。相反，倾听朋友讲述他们自己的历史，并留心自己在听到这些事情时的反应，可以让我们更加了解自我。要做到这一点，只需建议大家一起谈谈过去，每个人讲述一段趣事。承认“我当时确实存在”已经是接受自我的一个良好的开端，其结果必然是儿时记忆的苏醒。 
　　■ 重返儿时生活的地方 
　　回到小时候待过的地方，或观察孩子的活动，能让我们很好地观察那些与过去相关联的情绪。一个孩子站在滑滑梯上大哭让我们想到了被抛弃，这种反应对于审视自己的童年非常有意义。专注于这些感受，就能打开潜意识和记忆之门。
                                                --转自心理月刊