当整个社会浮躁不安的时候，你是否能用心一点点地去积累自己所感兴趣的
知识技能呢？
    当你情不自禁地去和周围已买房已买车等“成功”同龄人对比时，你是否也
找到一条属于自己的路一步一步地以自己的方式前进呢？
    你才20多岁，就幻想着安逸舒适的日子，随心地世界旅游，沉浸幻想，就会
远离现实，就会看不到前方的路。
    有时连看完一篇文章都嫌累，如果这样，也就不难理解为什么一次次地告诫
自己要出发了，每一次开始都是很用心，想奔跑，但一次次地都倒在离起点不远
的地方，因为跑累了。
    其实一开始不一定要跑的，如果能有方向有目的地走到终点，这也是属于你
个人的成功。没必要这么浮躁心急，每个人都有自己的成功，尽管方式与早晚不
一样。
    成功不是要经历磨难，只有那些为成功人士写传记的作者才会说只有经历磨
难才能成功，那是因为在他人眼里，自己的那份经历可能是磨难，但其实当你自
己在适合自己的路上走的时候，不会体验到辛苦，更多的应该是突破自己的喜
悦，一种属于自己成长的喜悦。
    只有这份喜悦才能支撑你走到终点，而不是磨难。当整个社会拿着他们的标
尺在你身上度量的时候，请冷静地思考自己的标尺在哪里，我们自己的标尺上是
一个个小喜悦刻度

发现自己的兴趣

    有时候规矩久了，也会乏倦，上进、进步、成长、成熟之类的似乎像一副强
心剂时时告诉自己一刻不能放松，当然前面我也写到也要懂得适度停下休息，但
如果把“休息”也看成某种规划的时候，这真不是真的休息。
    所以发现自己的兴趣和节奏很关键，兴趣让工作变得更有趣，有趣才不容易
累，有趣才会自动的休息。但也有人会觉得生活压力这么大，当然要选一些有门
槛的高工资稳定的职业，这样才有安全感啊。其实你这样是在封闭另外一个真实
的自己，本来你可以在你兴趣的行业大有作为，并且以后收入也随之可以成倍地
指数增长，但是你现在放弃这条路了。。。
    除了吃饭、睡觉，还有什么对你很有吸引力，并且愿意在这项兴趣投入精
力，不容易感到疲乏，那么请走上这条路吧，人生之路本来就是自己走完的，老
人的话可以听，同辈的话少听一些吧，要不万一你后悔了，你又怪他。

破壳成长

    总觉得发射火箭挺劳民伤财的，好像航空仓里的研究技术都没有实际转化成
身边的东西。不管怎样，也算是国力的象征吧，虽然我们大部分地区还很穷。
唉。。把教育和环境搞好才是头等大事啊，是未来的国家竞争力，民富则国真
的强，国家的成长方式有点偏离了。。。有一层“既得利益”阶级的壳(qiao)在
外面，只能从内聚集能量外破成长了。
    明天父亲节，又是一个国外的节日，百善孝为先，孝道是我们中华民族传统
日常的行为，万不可只等到节日才特别关心父母。定期和父母打电话，另外自己
的成长和变得强大让父母放心也是一种表现，或许我们早日成家也是父母放心的
一种方式，但前提是不要违背自己的原则。
    也许节日的意义就是不时地提醒我们不要忘记应该日常做的事情，当然这属
于外力的驱动，最好能够内化成自己的日常内部动力，今天看到一条微博很有寓
意：“鸡蛋，从外打破是食物，从内打破是生命。人生亦是，从外打破是压力，
从内打破是成长。如果你等待别人从外打破你，那么你注定成为别人的食物；如
果能让自己从内打破，那么你会发现自己的成长相当于一种重生。”
那我个人读到这段话的时候，第一反应是如果是蛋壳(ke),任何外力都可以打破
它；但坚硬的地壳(qiao)，却只能依靠内部的爆发力。虽然都是壳，但读音却不
同，表达的意思也不同。

男女

    不知道大家是否认可大多数情况下，父亲和女儿的关系比较近，比较好，母
亲和儿子的关系也是这样，这就是心理学中的恋父/恋母情结，这就是男女间情
感连接的一种情况，大多数情况出生的时候就具备这两个情结。可能是我个人有
意无意地首先放大家庭对个人的影响，所以首先想到这两个。
关于男女恋爱，虽然现在其他国家和国内部分人群已经认可了同性恋，但我个人
还是比较倾向认同男女间的情感，可能是我无法感同身受般地理解同性恋，虽然
有读过一些博文，但依旧条件反射般地表现出排斥，不愿意去理解这样的世界。
热恋都是美妙的，我们似乎在热恋中是另外一个我们，恋爱时我们拿最好的东西
去面对彼此，最好看的衣服、最好的发型、最优雅的举止。。。也许还带着过高
的期望，我们无法理智地告诉自己要拿最真实的自己来面对彼此。恋爱是一种混
沌的连接，充满许多之前平时不曾有的情感，同时也给这关系带来了很多不确定
因素。失恋的大多数真实原因，我认为是一方B爱自己甚过爱另一方C，B一定还
需要另外的一些东西，但又不告诉或无法用语言表述给C听，或是即便要求C了，
C也不一定能达到，但我们每个人都是可以遇到一个爱你比爱他自己更甚的人。
大多数的借口伪装是我们性格不合之类的，不过比较好疗伤的方法是：他/她失
去了一个爱他/她的人，而你失去的是一个不爱你的人，仅此而已。同时尝试用
一些励志的话告诉自己，失恋后的痛哭、消沉、不开心等任何不理智的行为是解
决不了任何问题的，前面的生活还要继续。
    婚姻就不说了，这夹杂着一些权责界定的东西，责任感比重会加大，一般情
况下，这种连接相对牢靠。
    我觉得我不太适合写以上这些东西，只能用“大多数情况”、“一般情
况”等模糊的词汇来表述感情了。单谈感情了太虚幻，可能把感情物化到日常的
行为、物体交换可能会比较好理解，例如日常语言或肢体交流、节日的礼物、一
起看看电影聊聊观后感、定期的旅行、主动嘘寒问暖（给晚到家的一方递上一杯
水、聊聊工作上的烦心事、开心的事、还有就是生病不舒服的时候）、协作完成
一件事（做晚饭）。。等等能够相互感觉到的东西。
    很明显，我是理智型的，这真不好。。。关系好不好其实仅凭感觉即可，双
方在关系里感觉舒服就好了，没有上面那么多条条框框的，舒服的关系上面说到
的都不是问题，自然而然的行为举止。

苦恼是青春必然的一种体验

    其实有苦恼，也就说明我们有去思考，只是缺乏行动。不妨把思考出的所有
方法写在纸张上，然后逐项用行动去尝试，不论对错，都能在实践中得到甄别，
而不能把一些方法简单地在脑海中否决。
    当然更多时候的苦恼却是自己无法看到问题，因为从现在看去未来一直都是
不清晰的，充满很多的不确定性，重点集中在两个方面一个是自己现在所从事的
行业，我们需要积累或学习什么经验才能保证在未来有竞争力，还是这个行业未
来会衰退；另一个其实更重要，因为是一辈子的事情，和什么样的人组成家庭，
一起分享未来的喜悦和分担忧愁。
    从逻辑习惯上，我都是倾向于把事情分为“天定”和“人为”，行业未来会
怎样我们不可预知，但我们依然要学习相关技能，了解行业相关信息。家庭成长
的过程可能也会面临诸多意外的事情，但我们仍有能力去选择一位坚定伴侣，并
互相照顾。
    别用“自己已经尽力学习了”这类话麻痹自己，好像自己无法再突破自己
了，也不要过多地沉浸在众多的奇思妙想中，多接触一些人，尤其是自己圈子外
的人，多看各种各样的书吧，同时也关注所在行业的相关信息吧，我一直认为有
了丰富的信息，才能做出好的决定，用好的方法。
    苦恼是青春必然的一种体验，因为我们首先要处理众多的信息，随着年龄的
增长，实践的增多，也会发现适合自己的信息也就越来越少，可选择的路也可能
只剩下两三条，苦恼也就少了。因此，如果你现在苦恼，请尽情地苦恼吧，以后
就没有这样的机会体验了。

懒惰

    其实之前写到的飞轮效应，是想告诉大家万事虽然开头难，但只要我们每一
天很把安排的事情完成，以后也就习惯这样的工作量，并且做事也会越来越轻
松，因为方法和思路都有了，一切也就做顺起来了，自然也会把懒惰习惯赶走。
要是你享受懒惰，这就危险了，因为享受而无法自知无法察觉。好了，马上把以
前计划好的事情，该做的马上开始做吧，比如不晚睡、早起吃早餐、每天记得锻
炼、每天翻几页书（专业书、杂书）、写几个字、和好友聊天、和家人常联
系。。。个人以为微博还是要看，因为这就是现在的信息渠道，但千万千万不要
浪费太多时间在微博。
    好了，开始行动吧。。。别变懒了，不能去羡慕浣熊？的生活，吃6个小
时，发呆6个小时，睡12个小时。。。哈哈

幸福感

    关于幸福的定义，每个人心中都有一个答案，安居乐业、家庭和睦是一种幸
福，懂得知足也是一种幸福，看着孩子成长也是一种幸福，在看本文的你的幸福
找到了吗？就在每一天的付出与收获之间，安心地享受每一刻时光，这或许是一
种“大部分”的幸福。
    曾看到一句话，挺有意思的，就是没有微笑的一天，就是浪费了一
天。。。。这话很有道理，学会让自己每一天发现一些有趣的事情并微笑，也许
能更容易的发现已在身边的幸福点滴。当然不能有过多的阿Q行为，阿Q是用自己
想象中的一些事情麻痹自己。
    我们最好要精进，要努力地做好力所能及的事，同时可能要学会让自己的思
维更有正义、富有逻辑、创造，在下一次做同类事情时更有效率，有点知行合一
的味道。发现自己每一阶段的进步，也许也是一种存在感，自我价值得到外界的
认同这当然也能纳入幸福感的范畴。
    幸福，就是想吃一个馒头时，就得到一个馒头并且安心地吃下去。若只能得
到半个叫不足；更少叫匮乏；若得到两个叫富余；得到三个叫负担；得到更多叫
累赘。幸福不是越多越好，而是恰到好处；幸福不是脸上的虚荣，而是内在的需
要；幸福不在别人眼中，而在自己心中。


呼吸间找回自己

    万事万物都有一个生命周期，情感也如此，长期身处同一人文环境难免会疲
劳，所以有时候我们喜欢拖着疲惫的身心和朋友们去旅游或是去一个安静的地方
独处，旅游和独处的时候也正是周期中的一个转折点，呼吸新鲜的空气，呼吸间
也就把过去放下，调整状态后找回自己，用全新的视角一身轻松地进入新的周
期，如此周而复始。
    但有时候很难静心，外界的信息是如此嘈杂，尤其是玩起了新浪微博之后，
我更加体会要尽力静心。有时候突然之间忙起来，而尽力忙完之后，对比之下更
容易感觉到静心，这时候也有这样的感觉只有静心调整才有下次的尽力，算是良
性循环吧。
    以上是留给自己的独处时间，不可能所有的时候都是如此，就像你不会一整
天都在忙吧，若是这样，谓之“心亡”。除了独处，还有些旅行中的人际互动，
人与人之间的鼓励与关怀最难得，也最温暖。。。如果有条件，我个人是觉得尽
量实地面对面进行这样的互动更好。
    还有些时候，旅游中的信任感是一切的前提，有信任才有归属，有归属才会
静心/尽力；有信任才有交流，否则双边互相说着谎言瞎话，如何静心？如何尽
力？尽力的后面其实还有两字“而为”，没有了前面的尽力，也就没有“为”，
无“为”不会改变什么。
    当然在日常生活中我们也要找机会感受人与人之间的微妙关系吧。。。这是
必需品，节制玩微博，限定一个时间段/累计实际，凡是过了，都不好嘛。你看
现在流行的忧伤、愤怒、张扬、低俗、心计、炒作、媚外、自轻、绝望。。。或
多或少我们都曾体会过，所以看到微博上一些个文字，我们必然会在某个方面引
起共鸣，这也是再所难免。
    呼吸吧～享受人生的各种各样的奇怪体验吧。。。找回自己，不要再被其他
人或事所控制、约束、操纵。