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    学工动态
    从心出发,告别焦虑——武昌理工学院商学院心理趣味活动成功举办
    校对:蒋雨佳 责编:余俊杰 终审:熊文悦 时间:2024-12-09 阅读:

    (通讯员 刘雅娟 陈子稳 报道)为了营造校园内和谐友爱、积极向上的心理文化氛围,并探索与创新心理健康教育的新模式,武昌理工学院商学院于2024年12月2日在东区一站式服务中心成功举办了一场主题为“从心出发,告别焦虑”的心理趣味活动。

    活动筹备期间,心理部与青工部通力合作,充分发挥各自的专业优势与组织能力,共同制定了详尽周到的活动方案。心理部精心设计了多条横幅,并放置了多个宣传支架,内容涵盖丰富的心理健康知识,旨在提升同学们对心理健康问题的关注与认识。与此同时,青工部成员则有条不紊地布置活动场地,确保每个角落都充满趣味与温馨,为同学们提供了一个轻松愉悦的交流平台。

    活动现场,一块精心设计的笑脸签到板瞬间吸引了众多学生的目光。同学们纷纷在签到板上留下自己的笑容与签名,为这场心理趣味活动增添了浓厚的色彩与活力。此外,丢沙包与套圈游戏区域更是成为了现场的热门打卡点。在学生干部的耐心讲解下,同学们迅速掌握了游戏规则,并纷纷投身其中,享受着游戏带来的乐趣与挑战。

    值得一提的是,活动还精心准备了品类繁多、精致实用的奖品,以表彰那些在活动中表现突出的同学们。这些奖品不仅是对同学们努力的肯定,更是对他们积极参与心理健康活动的鼓励与赞赏。

    此次心理趣味活动的圆满举行,不仅让学生在轻松愉悦的环境中重新焕发活力与自信,更使他们深刻体会到调整心理状态对于舒缓焦虑情绪、提升生活品质的重要作用。众多参与者纷纷表示,在活动中全身心投入游戏时,他们能够暂时放下学习、生活的焦虑,全神贯注地沉浸于当下的乐趣之中,这种体验带给他们极大的快乐与满足感。

    活动结束后,记者采访到了活动参与者马勇同学他激动地分享道:“学业带来的压力曾让我感到焦虑不安,但在今天的活动中,我通过参与丢沙包游戏,不仅感受到了久违的快乐与放松,更领悟到了调整心态的重要性。我相信,只要我们能够保持乐观的心态,积极面对生活中的挑战与困难,就一定能够战胜焦虑,迎接更加美好的未来。”


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