（通讯员 刘雅娟 报道）为帮助学生缓解学习和生活压力，营造健康积极的校园心理氛围，武昌理工学院商学院于4月14日19时在405教室举办“心理解压室”活动。此次活动由商学院心理部精心策划并组织开展。

此次活动面向全体商学院学生，无论是初入大学面因临适应难题而有所焦虑的低年级学生，还是在学业、就业抉择前深感迷茫与困苦高年级学生，都能在活动中找到缓解负面情绪与宣泄压力的方式。

活动伊始，第一个环节——“凳”锋对决就迅速了点燃现场气氛，同学们将生活中的烦恼与不快抛之脑后，全身心投入其中，围绕凳子展开趣味竞争。紧接着的独趣大挑战环节紧锣密鼓地展开，同学们面对挑战各展所能，完成独特趣味任务，现场笑声此起彼伏。在大家热情高涨之时，谁是“潜伏小能手”环节登场，将活动氛围推至鼎沸，充分考验着大家的心理策略与应变能力。

在活动进行过程中，心理部成员密切关注同学们的状态，对于内向的同学会适时给予引导和鼓励，使所有同学都能充分的参与其中，以确保活动顺利推进。同学们参与热情始终高涨，在一个个环节中尽情释放着自身的压力。

活动结束后，记者采访到会计2401班的储怡婷。她谈到：“这次心理解压活动形式非常新颖且富有成效。通过参与‘凳’锋对决、独趣大挑战等环节，我感受到了团队竞争与个人挑战带来的双重激励，在轻松愉快的氛围中，成功缓解了近期积累的学业压力。”

“心理解压室”活动的成功举办不但增强了不同班级同学间的交流与互动，更为同学们提供的宣泄压力的良好途径。期待未来能有更多此类高质量的心理调适活动，帮助商学院的学子们更好地应对学习与生活中的各种挑战。