1.《拖延心理学》：简·博克 / 莱诺拉·袁
    全球首个拖延工作坊创始人、美国权威心理学家联袂出击，本书乃是风靡全
球25年经典之作。
2.《战胜拖拉》: 尼尔·菲奥里
    本书能帮助任何繁忙的人以更快的速度做更多的事情，而不会因为没有在规
定的时间内完成工作而感到焦虑和紧张，帮助生活中做事拖拉的人，战胜困难有
了即时习惯的技巧与策略作为助力，你将会把自己当成是一个高效者，并像按照
高效者的工作方式去严格要求自己。
3. 《把时间当做朋友》：李笑来
    这本书从心智成长的角度来谈时间管理，指出时间管理是成功的关键所在。
作者引述自己从事的职业中所遇到的事例，告诉我们：如何打开心智，如何运用
心智来和时间做朋友，如何理解时间管理的意义，在时间管理上取得突破，进而
用心智开启自己的人生成功之旅。
4.《对生命说是》：Anando（阿南朵）
    作者阿南朵放弃了一切社会地位、金钱与荣誉，隐居印度跟随奥修大师潜心
修炼十五载，为生命的难题做出了最真实、最淳朴的解答。 “如果有人找到一
条自助之路，让那些步入其道的不同的人可以自主成长，那就是一条最有益处的
助人之道。阿南朵是心灵成长的领航员。”
5.《别太苛求：摆脱完美主义的束缚》：莫妮卡·拉米雷斯·巴斯科
    本书一针见血，而且很有可操作性，指导完美主义者走出完美主义的阴影，
也告诉完美主义者周围的人如何与他们相处。 既肯定完美主义固有的益处，更
指出完美主义会对人造成的严重伤害；既从理论上分析完美主义的构成和作用模
式，又为读者提出一系列进行自我评估的测试，同时还有循序渐进的治疗练习。
6. 《送你一座玫瑰园》：杨眉
    走进心中的花园，采撷自己的玫瑰，了解心灵的奥秘，掌握自己的人生。 
作者以随笔的手法结合大量的案例，深入浅出地阐释了10多个关于幸福感的心理
学术语。本书能教会我们如何充分发掘和调动我们自身的心理潜能，使之成为自
觉地保护自己、发展自己的有效手段。
7. 《尽管去做》：戴维·艾伦
    你希望既出色地完成工作，又可以快乐地享受生活吗？ 本书向你介绍了如
何获取更加旺盛的精力，如何变得更加轻松自如，事半功倍的方法。作者在本书
中揭示的方法，在各种类型的企业中，在每一种工作层面上，在不同的文化氛围
中，甚至在家庭和学校里，都已经得到了证明是功效卓著的。 在本书中，戴维
将和你分享在全美巡回讲座以及顶级企业培训（包括微软公司、洛克希德公司和
美国司法部等）中已得到验证的成功策略。
8.《少有人走的路》： M·斯科特·派克
    这是一本震惊世界的名著，出版虽未作任何宣传，却迅速畅销起来。它曾在
美国最著名的《纽约时报》畅销书排行榜上连续上榜近二十年，创下了出版史上
的一大奇迹。 这本书处处透露出沟通与理解的意味，它跨越时代限制，帮助我
们探索爱的本质，引导我们过上崭新，宁静而丰富的生活；它帮助我们学习爱，
也学习独立；它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底，它告诉
我们怎样找到真正的自我
9. 《有效睡眠》：Kacper M.Postawski 
    本书谈如何睡得更好。睡不好是拖延症的好朋友！
10. 《拆掉思维里的墙》：古典
    毕淑敏这样说，有的书好玩，但看过之后你会忘记。有的书对你有帮助，但
阅读之时饱含艰辛。这本书，你读的时候会充满兴趣，合卷之后会引发思考。特
别对年轻人来说，本书中所阐释的观点和丰富的事例，我相信会在某一个点上触
动心灵，甚至会改变你生命的轨迹。身心灵作家张德芬也非常喜欢这本书：难得
有一位故事说得好听、用浅显易懂的叙述来教导我们正确生活心态的本土作家。