1，准确地认识现实  
    自我实现者能够采用客观的态度去认识自己、认识他人、认识周围世界，因
而他们不带任何主观偏见去看待现实，能够按照事物的本来、面目来认识，更能
发现事实的真相。这是由于自我实现者的认识主要受成长动机所驱动，这就是存
在认知，简称B—认知，而不是受缺失动力所驱动，即缺失认知，简称D—认知。
当我们缺少某种东西时，我们的认知活动就定向于这种东西，而难以顾及其他事
物，因而不能客观地和全面地把握周围世界。相反，自我实现者主要是受求知、
自我实现等存在需要所驱动，因而能够客观地把握现实，不受主观需要的干扰。  

2，宽容和悦纳自己、他人和周围世界  
    自我实现者能够承认和接受任何事物都具有积极与消极两个方面的事实,他
们不否认任何人和任何事物的消极面,因为对此有较大的宽容性.他们知道自己的
长处,也承认自己的不足,因而能够悦纳自己.    
  
 3，自发性、单纯性和自然性  
    自我实现者坦率、自然，倾向于真实地表达自己的思想和感情，行为具有自
发性。他们有什么想法，就讲什么；他们有什么感情，就表达什么；他们想做什
么，就做什么。他们不娇柔造作，完全按照自己的本性行事。  
  
 4，以问题为中心，而不是以自我为中心  
    自我实现者不以自我为中心，而以问题为中心。他们一般不会关注个人，而
以工作、事业为重，能够全力以赴解决问题，实现自己的目标。对他们来说，工
作不是为了金钱、名誉和权利，而是工作本身就是享受，能够是自己的潜能。

5,具有超然于世的品质和独处的需要  
    自我实现者是自我决定,自我负责的个体,他们不依赖他人,不害怕孤独.常常
主动追求独处的环境.

6,有较强的自主性和独处性,超越环境和文化的束缚  
    自我实现者更多的受成长动机驱动,而非受匮乏动机所驱动,因而能够摆脱对
外界环境和他人的依赖,独立自主地选择自己的目标.并实现自己的目标.  
  
 7,具有永不衰退的欣赏力  
　　自我实现者具有奇妙和反复欣赏的能力，在他们眼里，每一次朝阳都是那么
灿烂，每一个婴儿都是那么令人惊奇，每一朵花都是那么美丽馥郁。他们带着好
奇、敬畏、喜悦和天真无邪的心理去欣赏和体验对他们来说是陈旧的东西和例行
公事的日常生活。  
  
 8，经常能够产生神秘体验或高峰体验  
    自我实现者通常都是经验过强烈的神秘体验，一种狂喜、惊奇、敬畏以及失
去时空的情绪体验，马斯洛称之为高峰体验。这种体验并不是自我实现者所独有
的，所有人都有享受高峰体验的潜能，但是只有自我实现者才能经历更高频率、
强度更大的、更充分的高峰体验。  
  
 9，对人类的认同、同情与关爱  
    自我实现者对所有人都有强烈的而深刻的认同感、同情心和慈爱心。他们的
关爱不仅仅局限于自己的亲戚朋友，而是包括了不同种族、不同文化、不同社会
阶层的所有人。  
  
 10，具有深厚的个人友谊  
    自我实现者比一般人具有更融洽，更崇高和更深厚的朋友关系。由于交往需
要占有时间，他们的 朋友圈子比较小，更倾向于寻找其他自我实现者作为亲密
朋友。由于以共同的价值观和人格特征问基础，他们的朋友索然不多，但感情上
却非常深厚。

11，具有强烈的民主精神  
 自我实现者具有民主思想和民主的行为风格，他们尊重一切人，不管他们的种
族、地位、宗教、阶级和教育的不同。他们能平等待人，极少偏见，尊重别人的
意见，随时倾听别人的说话，虚心向别人学习。  
  
 12，具有强烈的道德感  
    自我实现者有明确的道德观念，能够明辨是非，遵循自己认可的内在道德标
准，只做自己认为正确的事情。  
  
 13，具有哲理的和完善的幽默感  
    自我实现者具有很强的幽默感，他们常常会开一些有哲理的玩笑，但不愿意
开一些庸俗和伤害他人的玩笑。他们可以取笑自己，甚至取笑人类的愚蠢。  
  
 14，富于创造性  
    自我实现者的一个突出的特点就是具有很强的创造性。他们的创造性与儿童
天真的、异想天开的创造潜力一脉相承。我们一般人在社会适应过程中逐渐丧失
了这种与剩俱来的潜力，而自我实现者却能够保持开放、新鲜、纯粹和直率的眼
光来看待生活和世界，因而能够破除陈规，使自己在生活、工作各个方面显示出
创意和独特性。  
  
15，具有抵制和批判现存社会文化的精神  
    自我实现者不墨守成规、不随波逐流，他们自主独立，能够抵制和批判现存
的不合理和不完善的社会文化，突破这些社会文化的限制与保卫，其思想和行为
遵循自己内心的价值与规范。